医食同源　野菜をできるだけ多く食べましょうね。

森のレストランAliceの八濱です。

今日は令和７年１月11日

一昨日の雪もすっかり解けて

東の森から神々しいお日さまが顔を出しています。

今年のアリスのテーマは健康
素材、手作りにこだわった身体に優しいお調理のご提供
アレルギー、ビーガンにも対応したユニバーサルレストランとての集いのご提供
アリスの森に自生する薬草や松葉による自然療法コーチングに取り組んでいきます。

医食同源

食が病を作り病を治す

食べたものは口で咀嚼され唾液を混ぜ合わせ

胃で発酵、消化され

小腸で吸収され血液に送り込まれます。

農薬や添加物は消化される事なく吸収されまます。

それが血液を汚す原因ともなります。

アメリカのエドガーケイシー療法のでは、

豚肉と揚げ物は禁止です。

揚げ物は、酸化コレストロール

豚肉の脂は、人の体温で溶けるため

そのまま血液に入り血液を汚します。

サラダ油って，サラダ用の油

生で食べる物で、加熱してはいけない物です。

逆に血液を浄化するのは野菜の酵素

できるだけ野菜を多く摂るように心がけましょうね♪

戦前の日本では生野菜は食べていません。

漬物、煮物、茹でて食べていました。

きっとアクを摂らないようにでしょうね。

薬に頼らない健康について一緒に考えてくださいね。